imagen del cartel¡Todos a bailar! En esencia la Zumba es un deporte que combina el entrenamiento físico con la cultura del baile y la música. La clave está en mezclar diferentes ritmos y sonidos con una serie de ejercicios que harán que sudes la gota gorda mientras te diviertes. Dentro de sus beneficios encontramos tanto a nivel físico (mejora forma física, del equilibrio, de la coordinación…) como a nivel emocional (liberación de endorfinas, la famosa hormona de la felicidad). Y lo mejor… ¡es apto para todos los públicos!

En Sportsame aprovechamos cualquier evento para poner un poco de Zumba. Nuestro interés especial por este deporte surge a raíz de la realización del primer evento de Zumba, tras el que hubo mucha solicitud de repetirlo -especialmente por parte de mujeres participantes-. Tras varias ediciones del mismo se mantiene la asistencia y la motivación para practicarlo, teniendo muchos adeptos, especialmente del género femenino, aunque todo el mundo es bienvenido.

Durante el mes de abril realizaremos un encuentro de Zumba a cargo de una profesional de este deporte.

La fecha exacta está todavía por confirmar, cuando se aproxime avisaremos para que los interesados puedan inscribirse.

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